Tome 2 cápsulas ao pequeno-almoço e ao almoço, antes da refeição e com um copo de água.
Quando necessário, a toma pode ser elevada até 6 cápsulas por dia.
É aconselhável beber 1,5 a 2 litros de água por dia.

Não tome em caso de alergia a algum dos constituintes do suplemento.
Não exceda a dose diária recomendada.
Mantenha afastado do alcance e da vista das crianças.
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado.