Tome 3 cápsulas por dia, uma ao pequeno-almoço, almoço e jantar.
Caso se esqueça de tomar uma cápsula, pode tomá-la junto com a toma seguinte para completar a toma diária recomendada.

Não tome em caso de alergia a algum dos constituintes do suplemento.
Não exceda a dose diária recomendada.
Mantenha afastado do alcance e da vista das crianças.
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado.